太極拳稽古

単鞭を習いました。

護身術は手首を掴まれたところからの攻防と

正中線上段、中段の突きに対する捌き。

もっと動きの意味を掴むこと。

手足の動き、捌き、目線、攻撃、全てがバラバラなので一体的に理解して動けるようになる必要がある。

そのためにも、普段から人の動きを全体で捉えて、攻撃された場合の動きを想定する訓練が必要だ。

また、日常の自分の動き、家事はもちろん、何か物を持つときの持ち方から再点検しなくてはならない。

武術とはとことん合理性を追求するものである。

無駄のない動きを常に意識していこう。